Trattamento
Per il corpo che si allena, prima e dopo lo sforzo.
Il massaggio sportivo non si rivolge soltanto a chi compete. È pensato per qualsiasi corpo che si allena con costanza — chi corre, chi va in bicicletta, chi pratica calcio amatoriale, chi solleva pesi due volte a settimana. Lo sforzo lascia traccia, e il tessuto chiede attenzione regolare per restare elastico.
A seconda del momento, il trattamento cambia natura. In fase pre-gara o pre-allenamento le manovre sono brevi e stimolanti, preparano il muscolo senza affaticarlo. Nel post-gara si lavora in profondità per favorire il drenaggio, ridurre l'acido lattico residuo, accelerare il recupero. Tra una sessione e l'altra, il massaggio ha funzione di mantenimento — toglie le micro-aderenze prima che diventino problemi.
A Lume conosciamo bene il pubblico sportivo della zona: lo studio è a pochi passi dallo Stadio Artemio Franchi e da diversi centri sportivi di Coverciano e Campo di Marte.